Pozsgai Eszter (Mirtusz)
természetgyógyász,
sportrekreációs hastáncoktató,
törzsi hastáncos és a Ghawazee Karaván törzsi hastánc társulat egyik vezetője

1997-ben ismerkedtem meg a hastánccal, ami rabul ejtett. Rövid ideig Simon Zsuzsához jártam, majd Vitális Annától is tanultam egy keveset. Mesterem, Joós Judit ember- és életszeretete, humora, barátsága, valamint eredeti marokkói táncstílusa ragadott magával egy életre. Judit első tanítványa voltam, és 1998-2006. között tagja az általa alapított Jamina Ghawazee hastánccsoportnak. 2002. óta tanítok Veresegyházon és környékén, valamint Budapesten is.

A tánc mint terápia

A tánc egyfajta meditáció, befele fordulás, a fizikai világtól való eltávolodás, elcsendesedés és valami földön túli boldogság, ami ilyenkor kiül az ember arcára. Feltöltődve, letisztulva és szívünkben hatalmas szeretettel térhetünk vissza “való” világunkba.

Sport a testnek, kortól és alkattól függetlenül, önkifejezési forma a lélek színpadán és tudatváltás, melynek segítségével problémáinkon felülemelkedve, visszatalálunk igazi EGÉSZséges Önmagunkhoz!

A törzsi hastánc egy csodálatos terápiás lehetőség elsősorban nőknek. Harmonizálja a nőies energiákat, segíti az önelfogadást, feloldja a gátlásokat...stb. Ha valamelyik csakránk szintjén probléma van, az a táncban fizikai szinten is megmutatkozik. Mivel a hastáncban fontos az izoláció, fejlődhet a testtudatunk és javulhat a koncentrációs készségünk. Sok mozdulat harmonizálja a jobb és bal agyfélteke működését: pl. nyolcasok, egyszerre végzünk többféle mozdulatot különböző testrészeinkkel...stb. Természetgyógyászként tudom, hogy a rezgés energetizál, és ezt a törzsi táncunkban tudatosan alkalmazom is: pl. különböző rázások, finom remegtetések...stb. A képzelőerőt is gyakran hívjuk segítségül a tánchoz, ezzel fejlesztve azt. Szerepet kap a kreativitás és a spiritualitás (pl. akinek a személyiségéből hiányzik valamelyik elem, azt megpróbálhatja a hastánc tradicionálisan alkalmazott tánceszközeivel pótolni: érmék-föld, kardok-levegő, botok-tűz és kelyhek-víz, vagyis gyakran táncol a hiányzó elemnek megfelelő eszközzel.)

Segítséget nyújthat: pánikbetegségben, depresszióban és egyéb pszichés betegségekben, önértékelési zavaroknál, szexuális és nem organikus eredetű meddőségi problémáknál, valamint a lelki okokra visszavezethető testi megbetegedések esetében is.

A táncterápiák helyszíneiről és időpontjairól itt talál bővebb tájékoztatást.

Nagy szeretettel várok minden érdeklődőt a foglalkozásaimon!

További információ:
Telefon: 30-70-150-20
E-mail: mirtusz66@gmail.com
Honlap: www.ghawazee-karavan.hu